【無料体験あり】パーソナルトレーニングをサブスクで

・最近、鏡を見ると太った気がする。
・安価なパーソナルトレーニングがあれば知りたい。
・かといってハードすぎるのも続かないしな・・・。

こんなお悩みありませんか？

諦めず続くパーソナルトレーニングで理想的な自分の姿を取り戻す！

サブスクで通い放題、月額29800円から。
ダイエット−１０kg以上も可能。
ボディメイク、プロポーションを整える。
若返り、基礎代謝アップ。

仕事などで忙しい方にも通いやすく、月の回数に制限がないため着実に理想の体に近づけます。
サブスクプランは回数制限なくトレーニングを受けていただく事で、着実に理想の体に近づけて行くことができます。
また、継続して行くことでリバウンドなどの対策にもなり長期的に理想の体を維持することが可能です。
一人ひとりのオリジナルプランを作成し、それに合わせて毎回パーソナルトレーナーがトレーニングを指導してくれます。
女性の理想とする体型へのプロセスもしっかりプランニングします。

運動の効果を最大限に引き上げる無料オプション。

・効果促進、パートナーストレッチ
トレーニングで酷使した体の疲れを残さないように丁寧にストレッチして行きます。トレーニング効果を促進する効果があり、怪我の予防にも繋がります。姿勢を良くすることで綺麗なプロポーションねと改善します。
・習慣改善、食事指導
過度な炭水化物抜きなどは行わず、３食きっちり食べていただく食事指導を行っています。プライベートの時間も含めた食事指導を行いますので、摂取カロリーの把握をしながら健康的な食事のアドバイスをします。
・栄養補給、プロテイン
選りすぐりのプロテインを提供します、ダイエット用から筋肉強化用などの個人の目的に合ったプロテインを用意します。

効率的な運動と基礎代謝を高める専門的なストレッチを行い痩身美容機器を使用しているので、無理なく結果を出すことができます。更に、水素水やプロテインも自由に利用できます。

熟練したスタッフが快適なトレーニング空間でダイエットを必ず成功させます！

・産後のお腹を元に戻したい。
・特にウエストを引き締めたい。
・無理な食事制限はしたくない。
・便秘体質を改善したい。
・太りづらい体質に改善したい。
・綺麗な姿勢になりたい。

トレーニング効果を最大限に引き出しながら、リラックスできる。

トレーニング後にパートナーストレッチまたはキャビテーション、ラジオ波、ハンドケアを行いくびれ効果を最大限に高めるとともに体の疲労や老廃物を緩やかに流していきます。そしてバスルームで綺麗に流していただき、リフレッシュした状態で帰ることが出来ます。

効果の不安

自身の気になるポイントを集中的に引き締めます。体重の変化があっても理想とは違った体に、、、こんなことが無いよう個人的な希望をカウンセリングし、オリジナルトレーニングプランを作成することで徹底的なサポートを行います。

食事制限の不安

体重を落とすために必要な食事制限はなく、３食きっちり食べてお酒を飲まれる方にも合理的な指導をします。

リバウンドの不安

いくら頑張って理想の体を手にしてもリバウンドしてしまっては本末転倒、ほとんどのリバウンドの原因は極度の食事制限からの解放や運動量の低下、そして誤った知識で生活してしまうことですトリプルビーでは各コース卒業後も安価で通いやすいメンテナンスコースがあります、これによっていつまでも理想の体を維持することが可能です。